Плавание для пожилых людей

         23 октября 2024 года в рамках реализации национального проекта «Демография» участники клуба «Бодрость» БУ «Центр социального обслуживания населения Чебоксарского района» Минтруда Чувашии посетили занятие в бассейне, где присутствовало 18 человек в возрасте от 58 до 76 лет. Для занятий выделены 2 дорожки по 25 метров, которые 45 минут находятся в расположении посетителей клуба «Бодрость».

         Благодаря этому мероприятию граждане пожилого возраста имели возможность провести время с пользой для здоровья и пообщаться. Этот активный и полезный отдых принес массу положительных эмоций и огромный заряд бодрости и хорошего настроения.
Возраст человека не должен становиться преградой для активного время препровождения и умеренных занятий спортом. Начать ходить в бассейн люди пожилого возраста могут просто с целью разнообразить свой досуг и расширить круг общения, а также для профилактики развития ряда заболеваний.

 - «Занятия плаванием безусловно полезны в любом возрасте, а нам помогает сохранить здоровье и являются отличным лекарством от одиночества и депрессии» - поделилась одна из любительниц этого вида спорта.