У каждого человека наступает период в жизни, когда здоровье ухудшается, и организм требует тщательного внимания. Чаще всего заметное ухудшение приходит с пенсионным возрастом. Для поддержания здоровья очень полезен такой вид спорта, как ходьба на лыжах. Действительно, катание на лыжах - довольно приятное занятие. Оно полезно для всего организма. Этот вид спорта можно отнести к закаливающим:  лыжные прогулки укрепляют работу сердца, мышечную ткань, стимулируют обмен веществ, развивают координацию движений, ходьба на лыжах хорошо действует на нервную и дыхательную системы.

     Посетители клуба «Бодрость» БУ «Центр социального обслуживания населения Чебоксарского района» всегда с нетерпением ждут зимы. В это время года любимое занятие наших ветеранов - лыжные прогулки.  Прогуливаясь по  заснеженному лесу, они не только наслаждаются красивыми пейзажами, но и получают мощный заряд энергии и хорошего настроения, нервная система укрепляется, что способствует нормальному и спокойному сну.

     Каждый четверг наши ветераны в сопровождении заведующей отделением  Елены Ефимовой совершают лыжные прогулки по красивому лесу.