Каждую среду в Физкультурно-оздоровительном комплексе «Улап» посетители клуба «Бодрость» БУ «Центр социального обслуживания населения» Чебоксарского района занимаются плаванием.

Плавание повышает защитные свойства иммунной системы организма, увеличивая сопротивляемость к инфекционным и простудным заболеваниям; возрастает интенсивность обменных процессов в организме человека. Упражнения, выполняемые в воде, укрепляют не только мышцы рук и ног, но также мышцы туловища. Занятия проходят с соблюдением всех санитарно-гигиенических норм, в сопровождении заведующего отделением социально-консультативной помощи Центра социального обслуживания населения Ирины Серапионовой.

Пенсионеры получают заряд бодрости на целый день!