Сегодня 10 ноября, посетители клуба «Бодрость» не смогли усидеть дома – все дружно собрались, чтобы поплавать в бассейне Центра спорта и здоровья «Улап» пос. Кугеси. 

На занятие присутствовало 14 человек в возрасте от 60 до 75 лет. Для занятий выделены 2 дорожки по 25 метров, которые 45 минут находятся в расположении посетителей клуба. Группу сопровождал заведующий социально-консультативной помощи Ирина Серапионова, которая следила за процессом занятия, самочувствием занимающихся людей. Участники мероприятия остались довольны занятием, общением друг с другом, получив при этом заряд бодрости и хорошего настроения.

Такие мероприятия - это не только приятное времяпрепровождение, но и отличный способ поправить свое здоровье: в организме сгорает избыточный холестерин, а ритмичные движения - превосходное упражнение для уставшей нервной системы.