В рамках федерального проекта «Старшее поколение» национального проекта «Демография» посетители клуба «Бодрость» БУ «Центр социального обслуживания населения Чебоксарского района» регулярно занимаются оздоровительной аэробикой.

 Несложные упражнения с гимнастической палкой, на коврике, на мячах, у шведской стенки весьма эффективны, позволяют нормализовать давление, постепенно разработать суставы и позвоночник, укрепить связки и сухожилия, повысить жизненный тонус.  Групповые занятия – это источник позитивной энергии: люди общаются, узнают много полезной информации и, конечно, хотят снова прийти сюда.

14 декабря 2022
10:48