25 апреля 2023 года на базе клубного пространства «Мой социальный центр» БУ «ЦСОН Чебоксарского района» Ы рамках проекта «Старшее поколение» прошло занятие по физической культуре под руководством Серебряного волонтера.  На занятии разучивали упражнения с гимнастическими палками на координацию, баланс и равновесие.

Использование гимнастических палок позволяет разнообразить известные упражнения, и они обладают следующими преимуществами: корректируют осанку, помогая удерживать спину прямой и зафиксировать позвоночник; развивают подвижность в плечевых суставах, способствуют более правильному и четкому выполнению упражнений. Получатели социальных услуг отделения на регулярной основе занимаются физкультурой, такие мероприятия направлены на поддержание активного долголетия.

25 апреля 2023
14:00