20 декабря 2013 г. Катание на лыжах закаливает организм!

            Сегодня в БУ «Центр социального обслуживания населения Чебоксарского района» собрались  ветераны – любители здорового образа жизни. Этот день стал открытием лыжного сезона, которого так ждали члены  клуба «Бодрость», ведь ходьба на лыжах – это не только приятное времяпрепровождение, но и отличный способ поправить свое здоровье, получить заряд бодрости. У пожилых людей восстанавливается хороший сон и аппетит.   Свежий воздух, созерцание зимнего пейзажа, постоянная смена ландшафта, спокойные и размеренные движения способствуют устранению негативных переживаний, нормализуют и стабилизируют настроение.

         Прогулки на лыжах, как и в прошлые годы, будут проводиться дважды в неделю: по вторникам и четвергам.