"Долголетие - только в движении".

Движение, рациональное питание, правильное дыхание, солнце, воздух и вода - вот те средства, которые открывают путь к здоровой жизни пожилых людей и инвалидов. Ходьба на свежем воздухе оказывает положительное влияние на здоровье пожилых людей. Регулярное воздействие солнца на кожу для поддержания нормальных уровней витамина D в организме помогает предотвратить падения и переломы у пожилых людей.

  Социальные работники стационарного отделения в д. Шоркино БУ «Центр социального обслуживания населения Чебоксасркого района» ежедневно организовывают прогулки для инвалидов. Заведующая  отделением  Лариса Афанасьева уверена, что пешеходные прогулки помогают пожилым гражданам снять раздражение, отвлечься от неприятностей и болезненных переживаний, повысить психофизический тонус всего организма. По мнению социального работника отделения Алевтины Осинкиной  физическая активность нужна всем: больным — чтобы быстрее выздороветь, здоровым — чтобы оставаться таковыми долгие годы, детям – чтобы правильно развиваться и расти, пожилым людям – чтобы жить полноценной жизнью вне зависимости от возраста. А инвалиды и пожилые люди  отделения получают массу положительных  эмоций и впечатлений от прогулок на свежем воздухе – физические упражнения не только укрепляют сердце, легкие, кости и мускулы, но и улучшают работу мозга.