Движение жизнь!

   Занятия в зале аэробики, проводится для посетителей клуба «Бодрость» Центра социального обслуживания населения Чебоксарского района еженедельно по вторникам и пятницам в Центре спорта и здоровья  «Улап», помогают женщинам – с каждым занятием они становятся  более подвижными, гибкими, улучшается координация и осанка, устраняются некоторые симптомы заболеваний, повышается энергичность. Занятия проводит «Серебряный волонтер» Григорьева Людмила Петровна.
     Посетители клуба  полны оптимизма  и радости, делятся своими позитивными впечатлениями, приглашают своих знакомых – начать заниматься спортом никогда не поздно!
    Специалисты учреждения уверены, что такие занятия отвлекают женщин от повседневных забот, помогают сохранить красоту и здоровье на долгие годы - они чувствуют себя вновь молодыми, с каждым занятием они становятся  более подвижными, гибкими, улучшается координация и осанка, устраняются некоторые симптомы заболеваний, повышается энергичность. Посетители занятий не только занимаются, но и активно общаются при встречах. На занятиях – теплая, дружеская атмосфера.