Движение жизнь!
Сегодня прошли очередные занятия по аэробике с посетителями клуба «Бодрость» БУ «Центр социального обслуживания населения» Чебоксарского район. Занятия в зале аэробики, проводится для посетителей клуба «Бодрость» Центра социального обслуживания населения Чебоксарского района еженедельно по вторникам и пятницам в Центре спорта и здоровья «Улап», помогают женщинам – с каждым занятием они становятся более подвижными, гибкими, улучшается координация и осанка, устраняются некоторые симптомы заболеваний, повышается энергичность. Занятия проводят «Серебряные волонтеры центра.
Посетители клуба полны оптимизма и радости, делятся своими позитивными впечатлениями, приглашают своих знакомых – начать заниматься спортом никогда не поздно!
Специалисты учреждения уверены, что такие занятия отвлекают женщин от повседневных забот, помогают сохранить красоту и здоровье на долгие годы - они чувствуют себя вновь молодыми, с каждым занятием они становятся более подвижными, гибкими, улучшается координация и осанка, устраняются некоторые симптомы заболеваний, повышается энергичность. Посетители занятий не только занимаются, но и активно общаются при встречах. На занятиях – теплая, дружеская атмосфера.