«Движение – это жизнь»

  Сегодня 12 февраля на базе Муниципального автономного учреждения "Центр спорта и здоровья "Улап" Чебоксарского района Чувашской Республики прошли занятия с участниками клуба «Бодрость» БУ «Центр социального обслуживания населения» Чебоксарского района под руководством заведующей отделением социально – консультативной помощи Ириной Серапионовой.  
  Работа клуба направлена на восстановление жизнедеятельности и оздоровление пожилых людей и инвалидов. Каждое занятие не обходится без комплекса физических упражнений, так как здоровье – бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества.
  На занятиях участники мероприятия делают зарядку, укрепляющие упражнения, играют в настольный теннис и в шашки, бросают баскетбольные мячи в кольца, вспоминают навыки игры в волейбол и футбол.
  Такие мероприятия позволяют создавать дополнительные поводы для общения, обмена опытом и эмоциями, а также приносят хорошее настроение и позитивно влияют на здоровье. Цель проводимых занятий – активизировать человека, поднять дух, пробудить его к полноценной жизни, отсрочить старость.