Занятие акватерапией!

Каждую среду в спортивно-оздоровительном комплексе «Улап» п. Кугеси посетители клуба «Бодрость» БУ "ЦСОН Чебоксарского района" занимаются плаванием.

Специалисты БУ «Центр социального обслуживания населения Чебоксарского района» должное внимание уделяют укреплению здоровья пожилых людей и инвалидов: вот уже более 14 лет в Центре функционируют группы здоровья.

Сегодня 12 января, посетители клуба не смогли усидеть дома – все дружно собрались, чтобы поплавать в бассейне. Рассказали, что тело при погружении в воду становится практически невесомым, поэтому нагрузка на все его суставы снижается, сердце работает с меньшей нагрузкой, снижается артериальное давление. Регулярные занятия плаванием снимают болевой синдром и улучшают состояние «проблемного» позвоночника. При плавании осуществляется массаж кожи, способствующий сохранению её молодости и упругости. 

Плавание для пожилых людей становится очень хорошей процедурой, а успехам и мастерству пенсионеров завидуют юные пловцы.