Занятия в бассейне укрепляют здоровье

Специалисты БУ «Центр социального обслуживания населения Чебоксарского района» должное внимание уделяют укреплению здоровья пожилых людей и инвалидов. Сегодня 2 февраля, посетители клуба «Бодрость» не смогли усидеть дома – все дружно собрались, чтобы поплавать в бассейне Центра спорта и здоровья «Улап» пос. Кугеси. 

На занятие присутствовало 11 человек в возрасте от 62 до 74 лет. Для занятий выделены 2 дорожки по 25 метров, которые 45 минут находятся в расположении посетителей клуба. Участники мероприятия остались довольны занятием, общением друг с другом, получив при этом заряд бодрости и хорошего настроения.

Такие мероприятия - это не только приятное времяпрепровождение, но и отличный способ поправить свое здоровье: в организме сгорает избыточный холестерин, а ритмичные движения - превосходное упражнение для уставшей нервной системы.