«Серебряные» волонтеры Центра социального обслуживания населения Чебоксарского района сдают ГТО

Сегодня «Серебряные» волонтеры Центра социального обслуживания населения Чебоксарского района проходили сдачу норм Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».

        Прием норм ГТО ветеранов возрастных ступеней 16, 17 и 18, осуществлялся на базе центра тестирования ВФСК «ГТО» МАУ ДО "Спортивная школа "Улап" Чебоксарского муниципального округа Чувашской Республики в следующих нормативах:

 Сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью (количество раз)
 Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи – см)
 Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 мин)

По результатам тестирования, участникам, выполнившим нормативы, будут присвоены знаки отличия соответствующих их способностям и возможностям, а именно золотой, серебряный или бронзовый знак.