Занятия лечебной физкультурой в бассейне

Еженедельно, по средам, в рамках реализации национального проекта «Демография» посетители клуба «Бодрость» БУ «ЦСОН Чебоксарского района» Минтруда Чувашии занимаются лечебной физкультурой в бассейне.

Занятия в бассейне это одна из эффективнейших форм закаливания и профилактики многих заболеваний. Плавание рекомендуется для реабилитации после травм, инсультов и других заболеваний, а также для поддержания в отличном состоянии тонуса всего организма. Ограниченные физические возможности – это не приговор. Это новые жизненные условия, подвигающие человека к стремлению победить свою ограниченность.
Посещение бассейна — отличный способ не только активно провести время, но и принести пользу своему организму!

«Плавание после 60 улучшает самочувствие, оказывает комплексное оздоровительное воздействие на организм. При регулярном посещении тренировок эффект не заставит себя ждать», - утверждают участники клуба.