Плавание для пожилых людей считается одним из самых полезных видов спорта

Пожилой человек, занимаясь плаванием, укрепляет свое здоровье. Занятия исправляют осанку, нормализуют давление, благотворно влияют на состояние мышц, костей и суставов, улучшают память.

            Занятия плаванием в клубе «Бодрость» БУ «Центр социального обслуживания населения Чебоксарского района» позволяют посетителям клуба также достигнуть своих первых рекордов.

«Я обожаю ходить в бассейн. Я научилась плавать, забыла о болях в спине. И могу сказать, что сейчас, наконец-то чувствую себя относительно отлично! Более того, я начала получать удовольствие от плавания и полюбила этот вид спорта всей душой» - делится своими рекордами Валентина Андрониковна.