Правополушарное рисование – один из методотов самовыражения

          Правополушарное рисование – один из методотов самовыражения

В марте 2024 года в БУ «ЦСОН Чебоксарского района» Минтруда Чувашии впервые в работе с гражданами пожилого возраста и инвалидами начала применяться технология правополушарного рисования. На базе стационарного отделения в д. Курмыши специалист по социальной работе Раиса Николаевна провела пробное занятие. И сразу же данная техника получила большую популярность среди получателей социальных услуг в данном отделении.

 Правополушарное рисование – это не просто инструмент для создания прекрасных творческих работ, но и целая система, помогающая менять свою жизнь, раскрывать потенциал и новые возможности.

 Рисование служит одним из методов решения психологических проблем (страхи, одиночество, тревога и др.). А для пожилых граждан и людей с инвалидностью очень важно выражать свои переживания, чувства и параллельно активизировать важнейшие психические функции через сам процесс рисования.

 Данная технология достаточно финансово доступна для работы с мало защищёнными слоями населения – для рисования необходимы кисти (чаще плоские – щетина), гуашь, баночка для воды, салфетки, бумага для рисования. И конечно – желание!

 Существует теория, что полушария нашего мозга выполняют разные функции. Левое полушарие отвечает за логику, а правое за фантазию и эмоции. Такое разделение предложил американский нейропсихолог Роджер Сперри.

 Он считал, что у человека чаще всего задействованы функции левого полушария, что создает постоянное напряжение мозга. И чтобы его расслабить нужно чаще задействовать в работе правое полушарие.

 У детей больше развито воображение, фантазия и эмоции, потому что их левое полушарие еще недостаточно сильно.

 Позже, на основании его теории, преподаватель искусства Бэтти Эдвардс разработала метод рисования, который назвала методом правополушарного рисования, призванного на время подавить активность работы левого полушария и позволить человеку расслабиться.

В чём польза правополушарного рисования

• Развитие когнитивных функций. Любое рисование, в том числе правополушарное, улучшает восприятие, зрительную память и мелкую моторику.
• Развитие воображения. Рисование правым полушарием снимает барьеры, отпускает фантазию в полёт, отвлекает от рутины и помогает взглянуть на вещи с другого ракурса.
• Повышение самооценки. Живопись — это диалог внутреннего
  «Я» с миром. Рисуя, человек демонстрируют свой внутренний мир, а получая положительные отклики на произведения, обретает уверенность в себе.
• Расслабление. Правополушарное рисование — прекрасное хобби
  как для взрослых, так и для детей. Когда на белом листе «оживает» созданный
  тобой мир, тревоги и проблемы улетучиваются.