Утоляем жажду правильно: что пить в летнюю жару

Повышенная температура может негативно отражаться на состоянии здоровья людей. Зачастую это связано с обезвоживанием организма, который в жаркую погоду очень быстро теряет жидкость. Важно правильно организовать и соблюдать питьевой режим. Как это сделать – читайте в карточках!