Какой самый доступный способ улучшить здоровье?

Прогулки на свежем воздухе! Ведь для человеческого организма нет ничего важнее кислорода. Взрослея, мы начинаем меньше времени проводить за пределами дома и работы, ограничивая себя дорогой до магазина, автобусной остановки или машины.

Между тем прогулки очень полезны для здоровья. Выделите немного времени на них, и вы будете чувствовать себя лучше.

Давайте разберем в чем польза прогулок вместе с БУ «ЦСОН Чебоксарского района» Минтруда Чувашии!